Nach einer kurzen Nacht bin ich früh aufgestanden. Schnell gepackt und einen Morgenkaffee zu mir genommen startete ich um acht Uhr. Es ging wieder zurück nach Helsingborg. Irgendwie machten mir heute meine Knie zu schaffen. Immer wieder kam ein stechender Schmerz. Zwei Gänge herunterschalten half dann halbwegs. Schon bald erblickte ich einen Hügelzug und das Navi sagte, da musst du rüber. Die fast 500 Höhenmeter brachten meine Beine zu glühen. Doch wo es hinauf geht muss es auch wieder runter gehen. Viel zu kurz war die schnelle Abfahrt.
Endlich in Halmstad angekommen gab es einen Kaffee und ein Stück Kuchen. Als ich sah, dass der Campingplatz zwölf Kilometer weiter war sank meine Stimmung in den Keller. Doch der schöne Strand und das nette Strandlokal liessen die Welt wieder in Ordnung sein.
Nachdem ich mein Zelt aufgestellt und geduscht hatte gab es noch einen kleinen Schlummerdrunk. Meine SIM Card aus Deutschland ist auf null und WLAN gab es nicht. Also muss morgen eine schwedische Karte besorgt werden. Seit meinem Start in Basel war dies der härteste Tag. Ich muss auf meine Knie aufpassen.
Aber tolle Bilder 🙂 Gute Besserung für deine Knie 🙂 Einfach langsam machen, nun bist du ja fast schon da 😉
Ja, pass gut auf deine Knier auf, Junge!
Gruess
rolf
Lieber Markus,
freu mich das Du gut unterwegs bist, schau auf Deine Knie, zu grosse Mühlen musst Du nicht drehen, höhere Trittfrequenz und die Pedale mit einem rund Tritt drehen, (hinten kann man ein Pedal auch hoch ziehen) ist besser.
Du siehst richtig gut aus, gesund und glücklich.
Gruss von und an Frührentner
André
Hey Markus
Das kommt wieder mit den Knien. Nimm es locker und geniesse jede Sekunde in Deinem Projekt. Chapeau!
Liebe Markus,
Hoffentligg kemme Dyni Gnai wieder in Ornig. (Kneippkuuren im Meerwasser solle jo nit ganz ungesund sy , bisch grad am rächte Ort)
Spass uff‘s Velo. Alles Gueti Dir, dyne Gnai, dym Hinter und vor allem dynere Stimmig.
Y Hoff, dass du dy Vorhaabe gsund, voller Optimismus und mit allewyyl aastyygender Stimmig duurezieh kasch!
Alles Gueti, härzliggscht Rolf